Ja no tenim excusa! Córrer no augmenta el risc d’artrosi de genoll.

Des de fa anys ha existit el dubte de si córrer podia produir artrosi de genoll. D’una banda, sembla que el traumatisme o impacte repetit al genoll al córrer podria lesionar les estructures anatòmiques del genoll afavorint l’artrosi. Per l’altre banda la gent que fa exercici presenta menys sobrepès que la que no, factor que […]

Seguir llegint